Programma del corso di massaggio sportivo:
Introduzione
- Come funziona il massaggio, cenni storici, origini, i differenti stili e metodi;
- Studio delle varie manovre e degli effetti;
- Deontologia professionale;
- controindicazioni parziali e totali al massaggio;
- Cenni di anatomia e fisiologia sist. muscolare, osseo
- Kinesiologia e test muscolare
- Pratica
- Cura delle Mani, come strumento di lavoro;
- Introduzione allo studio dei Punti Trigger;
- Manovre di trattamento supini: torace \ braccia \ gambe\ piede;
- Manovre di trattamento proni: schiena \ torace \ braccia \ glutei \ gambe;
- Sequenza di massaggio pre-gara \ post gara\ rilassante;
- Conoscenza di alcuni semplici agopunti da utilizzare pre-post e durante le gare sportive; Agopressione per il dolore
- Storia origine e massaggio dei punti di "riflesso neurolinfatici" e Semplice tecnica per il dolore;
- L'uso di Olii essenziali per il massaggio;
- Crioterapia,
- Studio di alcune Erbe da applicare ai traumi articolari;
- I Bendaggi a caldo e a freddo;
- Introduzione all'Omeopatia di pronto intervento
- Conclusione.